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亲 子 共 读 · 打 印 版

0-11 月

感官启蒙
22 篇原创故事 · 阅读打卡表
j520m.site · 2026 年 11 月版
可打印 · 可离线读 · 可涂画
黑白卡、拟声词、韵律短句

这一册里有什么

按序号读就好。一天一篇,或者睡前连读两篇,都行。

给家长的一页

这本读本不用「教」,陪着念就好。

1一天一篇,别赶进度

共 22 篇故事。孩子想反复读同一篇,就反复读;重复不是浪费,是他在确认自己记得。

2「给家长」是提示,不是台词

每页下面那行小字,是给你的一点建议。念故事的时候不用读出来,照着做一下就够了。

3读完聊两句,比提问有用

合上书随口问一句「你最喜欢哪一页」,他说什么都接着听。别急着考他记不记得。

4想听配乐,就回线上

每个故事都配了一首按情绪挑的曲子,纸上看不到。打开阅读页会自动带上,读完还能打卡记连续天数。

第 01 篇

小星星眨眼睛🌙

天黑黑,月亮圆,小星星陪着宝宝睡觉
🌙
tiān hēi hēi,yuè liang yuán。xiǎo xīng xing,zhǎ zhǎ yǎn。

天黑黑,月亮圆。

小星星,眨眨眼。

给家长:抱着宝宝靠近窗边,慢慢地念,声音轻一点。
⭐
shǎn yī shǎn,liàng yī liàng。xiàng xiǎo dēng,guà tiān shàng。

闪一闪,亮一亮。

像小灯,挂天上。

给家长:念「闪一闪」时,用手指轻轻点一下宝宝的手心。
🤱
bào yī bào,yáo yī yáo。xiǎo xīng xing,duì bǎo bao xiào。

抱一抱,摇一摇。

小星星,对宝宝笑。

给家长:跟着节奏轻轻晃,让宝宝感受「摇」的动作。
😴
a——hā——bǎo bao kùn le,xīng xing yě kùn le。

啊——哈——

宝宝困了,

星星也困了。

给家长:打一个夸张的哈欠,宝宝会盯着你的嘴看。
🌟
xiǎo xīng xing,màn màn zǒu。péi bǎo bao,shuì gè gòu。

小星星,慢慢走。

陪宝宝,睡个够。

给家长:这一页开始把声音放到最轻,语速再慢一半。
🌛
wǎn ān,xīng xing。wǎn ān,bǎo bao。

晚安,星星。

晚安,宝宝。

给家长:念完不要马上离开,安静抱一会儿再放下。
🌟 睡前固定的声音和节奏,会让宝宝慢慢知道:该睡觉了。
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第 02 篇

月亮船🌜

弯弯的月亮像小船,载着宝宝去梦里
🌜
wān wān yuè,xiàng xiǎo chuán。piāo ya piāo,zài tiān biān。

弯弯月,像小船。

飘呀飘,在天边。

给家长:用手掌在空中画一个弯弯的弧线。
🐰
xiǎo tù zi,zuò chuán tóu。huàng yī huàng,diǎn diǎn tóu。

小兔子,坐船头。

晃一晃,点点头。

给家长:念到「点点头」时,轻轻点一下宝宝的额头。
💫
fēng qīng qīng,shuǐ qīng qīng。bǎo bao de yǎn jing,liàng jīng jīng。

风轻轻,水轻轻。

宝宝的眼睛,亮晶晶。

给家长:对着宝宝的眼睛笑,让他看见你的脸。
☁️
bái yún duǒ,ruǎn mián mián。xiàng bèi zi,gài xiǎo chuán。

白云朵,软绵绵。

像被子,盖小船。

给家长:把宝宝的小被子往上拉一点,配合「盖」的动作。
🌙
pāi yī pāi,shuì ba shuì。yuè liang chuán,zài zhe bǎo bao mèng lǐ fēi。

拍一拍,睡吧睡。

月亮船,载着宝宝梦里飞。

给家长:拍背的节奏保持稳定,一秒一下。
😴
chuán kào àn,dēng xī miè。bǎo bao shuì,tián tián de。

船靠岸,灯熄灭。

宝宝睡,甜甜的。

给家长:念完关灯,保持安静,不要再说别的话。
🌟 重复的韵律比情节更重要,宝宝是靠声音记住「安全」的。
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第 03 篇

小鸭子摇啊摇🦆

嘎嘎嘎,小鸭子摇摇摆摆走过来
🦆
gā——gā——gā——xiǎo yā zi lái le。

嘎——嘎——嘎——

小鸭子来了。

给家长:「嘎」拖长一点,让宝宝听清这个音的尾巴。
🐤
yáo ya yáo,bǎi ya bǎi。yī yáo yī bǎi zǒu guò lái。

摇呀摇,摆呀摆。

一摇一摆走过来。

给家长:抱着宝宝左右轻晃,跟着「摇」的节奏。
💧
xiǎo yā zi,qù nǎ lǐ?qù hé lǐ,xǐ gè zǎo。

小鸭子,去哪里?

去河里,洗个澡。

给家长:说到「洗澡」时,用手轻轻抚一下宝宝的胳膊。
🌊
pū tōng——tiào xià shuǐ。huā lā——pāi pāi chì bǎng。

扑通——

跳下水。

哗啦——

拍拍翅膀。

给家长:「扑通」念得突然一点,宝宝会被这个转折逗笑。
☀️
xǐ hǎo le,shài shai tài yáng。gā——gā——zhēn shū fu。

洗好了,晒晒太阳。

嘎——嘎——

真舒服。

给家长:「真舒服」时伸个懒腰,让身体也参与进来。
🌙
xiǎo yā zi huí jiā le。bǎo bao yě kùn le。wǎn ān,gā gā。

小鸭子回家了。

宝宝也困了。

晚安,嘎嘎。

给家长:最后一句放慢,作为收尾信号。
🌟 拟声词是宝宝最早能模仿的声音,比名词更容易学。
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第 04 篇

拍拍手,跺跺脚👏

手会拍,脚会跺,身体第一个游戏
👏
xiǎo shǒu xiǎo shǒu,pāi yī pāi。pā——pā——

小手小手,拍一拍。

啪——啪——

给家长:握着宝宝两只手,帮他合在一起拍。
🦶
xiǎo jiǎo xiǎo jiǎo,duò yī duò。dōng——dōng——

小脚小脚,跺一跺。

咚——咚——

给家长:扶着腋下让他站一下,脚底踩到东西会有反应。
😄
pāi yī pāi,bà ba mā ma xiào。duò yī duò,dì bǎn dōng dōng xiǎng。

拍一拍,爸爸妈妈笑。

跺一跺,地板咚咚响。

给家长:他拍对了就立刻笑给他看,回应对这个月龄最重要。
🙌
shǒu zài nǎ lǐ?zài zhè lǐ。jiǎo zài nǎ lǐ?zài zhè lǐ。

手在哪里?

在这里。

脚在哪里?

在这里。

给家长:问的时候停两秒,看他会不会自己动一下。
🎉
pāi pāi shǒu,huān yíng huān yíng。duò duò jiǎo,gāo xìng gāo xìng。

拍拍手,欢迎欢迎。

跺跺脚,高兴高兴。

给家长:家里来人或要吃饭时都可以用这两句,让它变成固定仪式。
😴
shǒu yě lèi le,jiǎo yě lèi le。wǒ men xiū xi yī xià ba。

手也累了,脚也累了。

我们休息一下吧。

给家长:把他的手放下来轻轻揉一揉,动作收尾也是输入。
🌟 宝宝先认识「手在动」,再认识「这是我的手」,身体认知是自我意识的第一步。
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第 05 篇

我的小手在哪里🙈

藏一藏,找一找,最爱的躲猫猫
🙈
wǒ de xiǎo shǒu zài nǎ lǐ?cáng qǐ lái la。

我的小手在哪里?

藏起来啦。

给家长:把手藏到背后,真的让他看不见。
👐
yī、èr、sān——chū lái la!

一、二、三——

出来啦!

给家长:「出来」要突然,夸张一点效果更好。
🧣
bǎo bao de xiǎo liǎn zài nǎ lǐ?yòng shǒu juàn gài yī gài。

宝宝的小脸在哪里?

用手绢盖一盖。

给家长:盖住脸停两秒,等他自己伸手抓。
👶
dēng deng tuǐ,huàng huang shǒu。wǒ zài zhè lǐ ya!

蹬蹬腿,晃晃手。

我在这里呀!

给家长:他掀开就鼓掌,让他知道「找到」是对的动作。
🔍
mā ma cáng qǐ lái。bà ba cáng qǐ lái。bǎo bao zhǎo yī zhǎo。

妈妈藏起来。

爸爸藏起来。

宝宝找一找。

给家长:一开始别藏太严实,露出一点衣角给他成功的机会。
🤗
zhǎo dào la!bào zhe zhuàn yī quān。

找到啦!

抱着转一圈。

给家长:找到后的拥抱比游戏本身更重要。
🌟 「看不见了但还在」这个概念,宝宝要靠成百次躲猫猫才能建立。
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第 06 篇

纱巾落下来🧣

盖上,掀开;盖上,掀开——妈妈一直都在
🧣

一块纱巾,

轻轻地盖在宝宝脸上。

世界变得朦朦胧胧。

给家长:用真丝巾或棉柔巾,一定要透气,别用毛巾被。
✨

光从纱巾的缝里透进来。

红红的,暖暖的。

宝宝眨了一下眼睛。

给家长:让他安静看两三秒,不要急着掀。
👩

「宝宝在哪儿呀?」

妈妈的声音在纱巾外面。

听起来有一点点不一样。

给家长:这个年纪还不懂「藏」,但会记住这个声音游戏。
😊

纱巾掀开了——

妈妈的脸,就在上面。

「在这儿呢!」

给家长:掀开的瞬间要笑,表情比语言重要。
✋

宝宝的手动了一下。

他想抓那块纱巾。

手指碰到了,软软的。

给家长:三四个月开始会主动抓,抓到就让他抓着玩。
👄

他把纱巾拉到嘴边。

咬一咬。

咦,不是奶的味道。

给家长:口欲期用嘴认识世界,保证纱巾干净就行,不用拦。
👀

妈妈把纱巾换到另一只手。

从左边,晃到右边。

宝宝的眼睛跟着走。

给家长:追视训练:慢一点,一秒移动十厘米左右。
↔️

晃到左边——

眼睛跟到左边。

晃到右边——

眼睛跟到右边。

给家长:左右是这一阶段最值得重复的动作。
☁️

最后,纱巾轻轻落在宝宝肚子上。

像一片云。

宝宝笑了。

给家长:落在身上有轻触感,比落在脸上更安全。
🤲

「好啦,收起来。」

妈妈把纱巾叠成一个小方块。

宝宝看着妈妈的手。

给家长:固定的收尾动作会成为「要结束了」的信号。
💛

今天玩到这儿。

明天,纱巾还会来。

妈妈也一直都在。

给家长:结束语每天一样,重复本身就是安抚。
🌟 「看不见」不等于「没有了」,这是婴儿最早建立的安全感。
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第 07 篇

咚咚咚,谁在敲门🚪

门后面有四种声音,猜猜是谁
🚪

门上响起了声音。

咚、咚、咚。

不轻不重,慢慢的三下。

给家长:念「咚」的时候,用指节在桌上敲三下。
👣

「是谁呀?」

门外面没有回答。

只有脚步声,走远了。

给家长:让他听你敲完之后的安静,安静也是内容。
🌧

又响了。

咚咚咚咚咚咚——

又急又快,像下小雨。

给家长:快和慢的对比,比声音高低更容易被听出来。
💨

「这次是谁?」

是风。

风从窗缝里挤进来,把门吹得直响。

给家长:可以抱他到窗边,让他感觉一下风。
🐭

第三回,声音很轻。

嗒、嗒。

像小指甲在敲。

给家长:轻声音量要真的轻,别怕他听不见。
🐈

是隔壁的小猫。

它用爪子扒门,想进来。

「喵——」

给家长:学一声猫叫,看他会不会转头找。
💥

第四回,最响。

砰!砰!

整扇门都晃了一下。

给家长:响的那一下抱紧他一点,让他知道有人在。
🍊

是爸爸回来了。

手上拎着一袋橘子。

橘子碰在门上,所以这么响。

给家长:让他闻一下橘子皮,嗅觉会帮他把这个故事记住。
🎵

原来,同是一扇门,

可以响出这么多种声音。

轻的,重的,快的,慢的。

给家长:这一页是总结,语速放慢,一样一样数。
👩

现在,妈妈也来敲一敲。

咚、咚、咚。

宝宝听——这是妈妈。

给家长:敲在自己胸口或他的小床边,声音会传到身上。
🌟

以后每次听到敲门,

都可以先猜一猜:

今天,是谁来了呢?

给家长:把猜谜变成日常习惯,比一次读完更有用。
🌟 听觉分辨是语言的地基,先分得出「不一样」,才分得清「是什么」。
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第 08 篇

软软的,硬硬的🧸

用十个小手指,认识十种不一样
🖐

宝宝的手,张开了。

五个小手指,

像五颗小豆子。

给家长:轻轻把他的手指一根一根展开,从大拇指开始。
🧻

先摸这个——

小毛巾。

软软的,毛毛的。

给家长:准备三样东西放床边:毛巾、木勺、金属勺。
🕳

手指按下去,毛巾陷下去一个坑。

松开,坑又慢慢鼓回来。

给家长:「陷下去」和「鼓回来」可以说得夸张些。
🥄

再摸这个——

小木勺。

硬硬的,凉凉的,光滑滑的。

给家长:木勺没有尖角,是最适合的硬物。
🥁

敲一敲。

笃、笃。

木头会响。

给家长:让他自己敲,敲出声音他会重复很多次。
🤝

再摸这个——

妈妈的手。

暖暖的,有点粗糙。

给家长:让他握住你的一根手指,握力是本能。
🌀

妈妈的指尖上有小小的纹路。

宝宝的指尖上也有。

一个一个,像小漩涡。

给家长:把两个指尖对着看,这个画面他会记很久。
🧔

还有一个,最特别——

爸爸的下巴。

扎扎的。

给家长:扎一下他的小手心,通常会咯咯笑。
🎨

软软的,硬硬的。

暖暖的,凉凉的。

扎扎的,滑滑的。

给家长:成对地念,让他听到「相反」的节奏。
🌍

世界原来有这么多种摸起来的样子。

而宝宝的手,

才刚开始学。

给家长:不用解释「质感」这个词,念完就好。
💧

明天,我们摸点别的。

摸一摸水,

摸一摸沙子。

给家长:预告下一件事,是建立期待感最省力的办法。
🌟 手是婴儿的第一个老师,摸过的东西才会真正变成「知道」。
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第 09 篇

镜子里的宝宝🪞

那个一直看着我的小家伙,是谁呀
🪞

妈妈抱着宝宝,

站到镜子前面。

镜子里,出现了两个宝宝。

给家长:用安全的亚克力镜,别用玻璃的。
👶

宝宝看着镜子里那个小家伙。

那个小家伙也看着他。

两个人都不眨眼。

给家长:这个对视可以停留久一点,别催。
😄

宝宝笑了一下。

镜子里的小家伙,也笑了一下。

一模一样的笑。

给家长:他笑你就跟着笑,镜子里会变成三个人笑。
✋

宝宝伸出手,去摸。

手指碰到的是——

凉凉的玻璃。

给家长:这个「摸不到」的困惑,就是这个月龄最重要的一课。
👉

「那是宝宝呀。」

妈妈指着镜子里说。

「这是宝宝的头,这是宝宝的手。」

给家长:一边说一边摸他真实的头,让他对上号。
🙋

妈妈把手举起来。

镜子里,妈妈的手也举起来。

宝宝盯着看。

给家长:动作慢,一次只做一个,太快他跟不过来。
💡

妈妈把手放下。

镜子里也放下。

宝宝眨了眨眼——好像明白了什么。

给家长:「好像明白了」这句话,是真的会发生的事。
🦶

现在轮到宝宝。

他的小脚踢了一下。

镜子里的小脚,也踢了一下。

给家长:踢腿是这个月龄最熟练的动作,用它来验证最有效。
🫱

「这是宝宝的脚。」

妈妈握住那只脚,

轻轻晃了晃。

给家长:身体部位命名,一天说三四个就够,别一次全说完。
🪄

镜子里的小家伙,

也在被握着脚。

他被握住了,所以他也被握住了。

给家长:这句有点绕,但孩子喜欢这种「一样」的循环。
💛

「这是宝宝。」

妈妈最后说了一遍。

宝宝看着镜子,笑了第二次。

给家长:每天照一次镜子,说同样的话,一个月后他会认得自己。
🌟 认识「我」是从认识「我的身体」开始的,镜子是最便宜的那面窗。
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第 10 篇

香香的洗澡水🛁

水是暖的,泡泡是滑的,妈妈的手是稳的
🚿

水龙头打开了。

哗——

热气一点点升起来。

给家长:让他先听水声,水声本身就是预告。
🌡

妈妈把手伸进去试了试。

温温的,不烫。

刚好。

给家长:手肘内侧试水温比手掌准。
🧺

「宝宝,洗澡啦。」

毛巾铺好了,

小衣服放在旁边。

给家长:每次顺序完全一样,安全感就来自「一样」。
👕

衣服一件一件脱下来。

肩膀露出来了,

小肚子露出来了。

给家长:脱一件说一句「脱掉啦」,语言跟着动作走。
🦶

脚先下水。

咦——

暖暖的,软软的,托着他。

给家长:脚先入水,比直接放进去接受度高很多。
💧

然后是手。

手指在水里张开,

水从指缝里溜走了。

给家长:让他自己拍两下水,别急着洗。
☁️

妈妈搓了一点泡泡。

白白的,香香的,

像一朵会跑的云。

给家长:婴儿沐浴露一次一小滴就够。
🫧

泡泡落在宝宝手背上。

他看了看,

然后——啪,拍碎了。

给家长:拍泡泡是洗澡里最开心的环节,多留两分钟。
🙌

洗到头上了。

妈妈用手挡住额头,

水从两边流下去。

给家长:挡水这招能避免大部分洗澡哭闹。
🧸

「好啦,洗完了。」

大毛巾一裹,

把宝宝整个包起来。

给家长:裹紧一点,被包裹的感觉接近子宫。
🌸

擦一擦头发,擦一擦脚。

香香的,暖暖的,

干干净净的。

给家长:擦完给他闻一下自己的手臂。
🌙

灯关小一点。

洗完澡的宝宝,

最容易睡着。

给家长:洗澡后体温下降会带来困意,这是生理规律,可以利用。
🌟 固定的顺序 + 舒服的感官,会把「洗澡」从战场变成安心时刻。
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第 11 篇

小手拍拍睡觉觉🌙

一句一句,慢慢把灯关掉
🌆

天黑了。

窗帘拉上了一半,

屋里只剩下一点点光。

给家长:睡前一小时把大灯换成小灯,光线是最强的信号。
🤱

「宝宝,要睡觉啦。」

妈妈把宝宝抱在怀里,

让他趴在肩膀上。

给家长:拍嗝姿势也是安抚姿势,一举两得。
🫳

小手拍拍。

拍一拍背,

一下,一下。

给家长:频率跟心跳接近,大约一秒一下。
🦵

小脚晃晃。

晃一晃腿,

一下,一下。

给家长:有节奏的晃动比静止更容易让婴儿安静。
😌

眼睛闭一下,又睁开。

再闭一下,

这次闭得久了一点。

给家长:别在他刚闭眼时就放下,等呼吸变慢。
🎵

妈妈开始轻轻地哼。

嗯——嗯——

没有词,只有调子。

给家长:不用唱得好,低沉的哼鸣最有效。
✊

哼到第三遍,

宝宝的眉头松开了。

小拳头也松开了。

给家长:手松开是放松的可靠标志。
😴

屋里很安静。

只有呼吸的声音。

呼——吸——呼——吸——

给家长:这一段念得越轻越好,轻到他听不清也没关系。
🛏

妈妈把宝宝放进小床。

先放屁股,

再放头。

给家长:顺序反了容易惊跳,这是经验。
🖐

手先不抽走。

按在他胸口一小会儿,

等他安稳了,再慢慢拿开。

给家长:这一招能减少「一放下就醒」。
💤

「晚安,宝宝。」

「妈妈在隔壁。」

「明天见。」

给家长:三句话,每天一模一样,不要改。
🌙

灯关了。

房间里只剩下呼吸。

晚安。

给家长:最后一句说完就离开,不要再回头补一句。
🌟 入睡不是「让他别动」,而是一段有固定顺序的、越来越慢的过程。
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第 12 篇

咚咚咚,是谁呀🥁

敲一敲,听一听,原来是它
🥁

咚咚咚。

是谁在敲?

给家长:真的敲三下桌子,让他听到。
🪵

是小桌子。

咚咚咚。

给家长:敲木头的声音和敲玻璃不一样,可以换着来。
👏

啪啪啪。

是谁在拍?

给家长:拍手,慢一点,让他看清动作。
🤲

是妈妈的手。

啪啪啪。

给家长:也可以握着他的手一起拍。
🎐

沙沙沙。

是谁在响?

给家长:揉一张纸,声音很轻很好奇。
📄

是一张纸。

沙沙沙。

给家长:把纸给他摸一摸,粗糙和光滑是两种触感。
🔔

叮铃铃。

是谁在摇?

给家长:摇铃在左耳侧摇一下,等他转头。
🎵

是小铃铛。

叮铃铃。

给家长:不要在耳边直接摇,留一点距离。
👂

咚咚、啪啪、沙沙、叮铃。

宝宝听,

声音会说话。

给家长:把四种声音连着做一遍,节奏感就出来了。
🖐️

下一次,

换你敲。

给家长:把他的手放在桌上轻敲,让他自己制造声音。
🌟 声音有来源——这是宝宝最早建立的因果概念。
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第 13 篇

小毯子飞起来🧣

一上,一下,眼睛跟着走
🧣

一块小毯子,

软软的。

给家长:选一块颜色亮一点的纱巾或小毛巾。
⬆️

举高高——

飞起来啦。

给家长:慢慢举高,让他的眼睛跟得上。
⬇️

落下来——

盖在小脸上。

给家长:盖上去马上拿开,不要超过两秒。
😊

拿开——

是宝宝!

给家长:这是最早的躲猫猫,每次都会笑。
⬅️

再飞一次,

左——边。

给家长:这次往左移,看他的头会不会转。
➡️

再飞一次,

右——边。

给家长:动作要慢,快了眼睛跟不上就放弃了。
🧸

毯子落在小熊头上。

小熊看不见啦。

给家长:换成玩偶,让「别人被盖住」也有趣。
🐻

拿开——

小熊笑了。

给家长:语气要有惊喜感,情绪是会传染的。
🎈

飞高高,

落下来,

再飞高高。

给家长:重复三次就停,留一点没玩够的感觉。
😴

小毯子累了,

要休息了。

宝宝也休息一下。

给家长:用同一句话收尾,形成「结束」的信号。
🌟 视线跟着动的东西走,是专注力的第一块砖。
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第 14 篇

摸摸,这是啥✋

软、硬、粗、滑,手也会认东西
🧻

摸一摸,

这是毛巾,

软软的。

给家长:一样一样来,一次只给一个东西。
🥄

摸一摸,

这是木勺,

硬硬的。

给家长:木勺比金属勺安全,也不会太凉。
🧽

摸一摸,

这是海绵,

粗粗的。

给家长:干的 sponge 和湿的手感完全不同,可以都试。
🪞

摸一摸,

这是镜子,

滑滑的、凉凉的。

给家长:让他摸镜子里的自己,视觉和触觉对上了。
🖐️

软软的,硬硬的,

粗粗的,滑滑的。

给家长:把四个词连着念一遍,像一首短诗。
👩

宝宝的小手,

最喜欢摸妈妈的脸。

给家长:把脸凑过去让他摸,这是最安心的一种触觉。
👃

鼻尖是圆的,

下巴是尖的。

给家长:他真的会认真摸,别急着躲。
💛

摸完了,

手心里都是新的记忆。

给家长:这句话是说给大人听的。
🌤️

明天我们再摸别的。

给家长:每天两三种就够,不要一次给太多刺激。
🤝

现在,

把小手给我。

给家长:握住他的手,故事就结束了。
🌟 手是第二个眼睛,摸过的世界才是真的世界。
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第 15 篇

洗澡歌🛁

从头到脚,一个一个洗
💧

水放好了,

温温的。

小手先试一下。

给家长:手肘试水温最准,37-38 度。
😊

洗洗小脸,

从中间到两边。

给家长:用清水就好,不要用毛巾搓脸。
🫧

洗洗小头发,

泡泡像小帽子。

给家长:洗头时托住后颈,让他有安全感。
🧴

洗洗小脖子,

这里最容易藏汗。

给家长:脖子褶皱处轻轻带过,不要用力搓。
🫄

洗洗小肚子,

咕噜咕噜。

给家长:念到咕噜时可以挠一下痒痒。
🖐️

洗洗小手指,

一根一根。

给家长:每根手指都过一遍,他会觉得被认真对待。
🦶

洗洗小脚丫,

十个脚趾头。

给家长:数脚趾是好玩的认知游戏。
🌊

水花拍一拍,

啪——啪——

给家长:让他自己拍水,这是最好的感官游戏。
🧸

洗好了,

用大毛巾包起来。

给家长:毛巾先捂热一点,出来那一下最舒服。
💛

香香的宝宝,

抱一抱。

给家长:洗完的拥抱是最好的收尾。
🌟 把日常护理变成游戏,孩子就不会怕水。
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第 16 篇

我的小手🖐️

张开、握住、拍拍、再见
🖐️

这是宝宝的手。

五根手指头。

给家长:把他的手掌摊开,一根一根数。
👍

大拇指,

最粗的那一个。

给家长:碰一下他的大拇指,他会注意到。
🤏

小拇指,

最细的那一个。

给家长:轻轻捏一下,他会缩手,很好玩。
🌸

手张开——

像一朵花。

给家长:自己也张开手给他看。
✊

手握起来——

像一个小拳头。

给家长:把一个小摇铃放进去,他会自动握紧。
👏

手拍拍——

啪啪啪。

给家长:握着他的手对拍,声音会让他兴奋。
👋

手挥一挥——

再见。

给家长:每次离开都挥手,这个动作会先于语言出现。
🤝

手还能抓东西。

抓住妈妈的手指。

给家长:把食指放进他掌心,他会握得很紧。
💛

抓住了,

就不放。

给家长:这个反射叫握持反射,几个月后会变成主动抓握。
🌟

小小的手,

以后要做很多事。

给家长:念到这里可以亲一下他的手心。
🌟 发现自己的手,是宝宝认识「我」的第一步。
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第 17 篇

叮铃铃,小铃铛🔔

声音从哪边来?转头找一找
🔔

叮——铃——

给家长:先摇一下就停,别连续摇,留出等待的时间。
👶

宝宝的头,

慢慢转过来。

给家长:等他真的转头再往下念,别催。
👀

眼睛找到了,

亮亮的小铃铛。

给家长:把铃铛放在他视线略偏一点的地方。
🔔

叮铃,叮铃。

换到另一边。

给家长:左右各一次,练的是追听不是追看。
✋

小手伸过去,

想抓一抓。

给家长:抓不到也没关系,伸手的动作就是进步。
🤏

抓住了!

摇一摇,叮铃铃。

给家长:让他自己制造一次声音,因果感从这里开始。
🤫

声音停了。

安静一小会儿。

给家长:「静」和「响」的对比,比一直响更值得听。
😄

再叮一下,

宝宝笑了。

给家长:重复是这一月龄最喜欢的事,可以多来两轮。
🌟 循着声音转头,是宝宝最早的一次「我在找答案」。
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第 18 篇

圆圆的小球⚽

眼睛跟着它,慢慢滚过去
⚽

一个圆圆的小球,

停在宝宝面前。

给家长:距离约 25-30 厘米,正好是宝宝看得最清楚的范围。
🔴

红红的,

圆圆的。

给家长:一次只说一个特征,别同时塞颜色和形状。
➡️

骨碌——

它滚了一点点。

给家长:滚慢一点,快了眼睛跟不上。
👀

宝宝的眼睛,

跟着走。

给家长:看他瞳孔有没有移动,不用叫他。
⬅️

骨碌骨碌,

滚到左边。

给家长:左右往返,比单向滚动更练控制。
🛑

停住了。

不动啦。

给家长:停两秒,让他学会「等下一个动作」。
✋

小手碰一碰,

又滚走了。

给家长:碰到就动,这是最直观的因果。
🤍

滚回来,

回到宝宝身边。

给家长:「走出去又回来」很安慰,适合收尾。
🌟 追视练习不用教具,一个会滚的圆东西就够了。
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第 19 篇

小手抓一抓✋

张开、握住、再张开
✊

小手,

握得紧紧的。

给家长:新生儿常握拳,先描述,不强掰。
👆

一根手指,

轻轻碰掌心。

给家长:碰掌心会触发抓握反射,这是本能。
🤏

啊,

抓住了。

给家长:别急着抽走,让他握几秒。
🔄

握一握,

松一松。

给家长:一握一松的节奏,念的时候也放慢。
🤚

换一只手,

再抓一抓。

给家长:两边都要练,别只练顺手那侧。
🧣

软软的布,

沙沙响。

给家长:换不同材质,触觉比玩具更重要。
💍

硬硬的小环,

凉凉的。

给家长:软硬、凉温的对比,用两个词就够。
🌸

小手张开啦,

像一朵小花。

给家长:收在「张开」上,比收在「抓住」更放松。
🌟 抓握不是力气,是「我想碰碰这个世界」。
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第 20 篇

风来了🍃

看不见的东西,也能被感觉到
🧣

窗边,

纱巾轻轻动了一下。

给家长:用薄纱巾,风一动就看得见。
❓

谁碰了它?

没有人呀。

给家长:留一个小小的疑问,不必解释。
🍃

是风。

呼——

给家长:念「呼」时真的轻轻吹一口气到他手背。
😊

脸蛋上,

凉凉的。

给家长:只吹脸侧,别正对眼睛。
✋

小手背上,

痒痒的。

给家长:换部位,让他知道风会到处跑。
🪁

纱巾飞起来,

又落下去。

给家长:一上一下,正好练追视。
🤫

风走了。

屋里静悄悄。

给家长:「有」和「没有」的对比很珍贵。
⏳

宝宝等着,

下一阵风。

给家长:等待本身就是这一页的内容。
🌟 让宝宝最先学会的「抽象词」,是从皮肤上吹过的风。
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第 21 篇

爸爸的声音👨

同一个词,两个人念,听起来不一样
👩

「宝宝。」

妈妈轻轻叫。

给家长:同一个词,用平时的语调叫一次。
👀

宝宝的眼睛,

转过来了。

给家长:等他转头,别连着叫。
👨

「宝宝。」

爸爸也叫了一声。

给家长:低一点、慢一点,差别越清楚越好。
❓

咦?

声音不一样。

给家长:他可能会愣一下,那是正在分辨。
🔄

头转过去,

找爸爸。

给家长:找到就停两秒,让他「认出来」。
😊

爸爸笑,

宝宝也动了动嘴。

给家长:回应他的任何小动作,不用等他笑。
🎵

一个高,

一个低。

给家长:不用讲高低概念,只是让他听差别。
💛

两个声音,

都是叫宝宝。

给家长:收在「都是」,温暖且好懂。
🌟 熟悉的声音,是宝宝最早认出来的「安全」。
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第 22 篇

亮亮的,暗暗的💡

光慢慢变,眼睛慢慢适应
💡

灯亮着。

屋子里亮亮的。

给家长:用台灯侧光,别直射宝宝眼睛。
🌑

影子在墙上,

晃了一晃。

给家长:手在灯前晃一下,影子会动。
🌗

灯,

暗了一点点。

给家长:慢慢调暗,突然全黑会吓到他。
👀

宝宝眨了眨眼。

给家长:眨眼就是他在调节,等一下。
🌕

再亮一点点。

暖暖的。

给家长:暖光比冷白光更适合这一月龄。
◼️

黑白卡举起来,

左边,右边。

给家长:高对比图案,一次只给一张。
🙈

看了一会儿,

转开脸。

给家长:转开脸 = 看够了,立刻停,别追着给。
🌙

灯调回柔柔的,

该睡啦。

给家长:固定收尾,慢慢变成睡前信号。
🌟 明暗变化是最温和的视觉刺激,不用任何玩具。
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