天黑了，

要准备睡觉了。

第一件：洗澡。

水是温温的。

第二件：换睡衣。

软软的，香香的。

第三件：刷牙。

刷两分钟。

第四件：讲故事。

讲一个就好。

第五件：关灯。

说晚安。

五件事做完了，

身体就知道：该睡了。

如果今天少做一件，

会怎么样？

可能会睡不着，

可能会翻来翻去。

所以五件事，

一件都不少。

晚安，房间。

晚安，玩具。

晚安，宝宝。

明天早上见。