小刺猬阿栗有一个秘密。

他一生气，背上的刺就会一根一根竖起来，

像一颗圆圆的、会走路的小栗子。

这天，阿栗在树下搭积木。

他要把最后一块放到最高处，

小兔子跑过来，一脚踩塌了。

「我的塔！」阿栗大喊。

他的刺「唰」地竖了起来。

小兔子被扎了一下，揉着手跑开了。

阿栗一个人站在塌掉的积木前。

他还是很生气，可是没有人可以说话了。

他坐下来，刺还竖着，像一个球。

他试着把刺放下来。

可是刺不听他的，一根一根立着，

他一动，刺就晃一下，像在发抖。

天慢慢黑了。

阿栗坐在原地，看着塌掉的塔。

不知道过了多久，刺才一根一根，慢慢地躺了下去。

第二天，小松鼠来找他玩球。

球滚到阿栗脚边，阿栗想把球踢回去，

可是他还在生气昨天的事，一脚踢偏了。

球砸到了小松鼠的脚。

小松鼠「哎呀」一声，抱着脚跳了两下，

然后什么也没说，走了。

阿栗的刺又竖起来了。

可是这次，他心里有点难受。

他不是想扎人，他只是——很生气。

晚上，妈妈给他倒了一杯温水。

「阿栗，」妈妈说，

「刺竖起来的时候，你想让别人知道什么？」

阿栗想了很久。

「我想让他们知道，我很生气。」

「那你有没有说出来？」妈妈问。

阿栗低下头：「没有，我只想扎他们。」

妈妈拿出一个杯子，倒了半杯水：

「生气像水，有一点点，也有满满的。

你现在是哪一种？」

「满满的。」阿栗说。

「满满的时候，先走开，深呼吸，

在心里数到十。」

阿栗跟着数：一、二、三……十。

数完，他觉得胸口松了一点，

可是刺还立着，没完全躺下去。

妈妈教他一句话：

「我现在很生气，请你等一下。」

阿栗跟着念了一遍，觉得有点难为情。

第三天，阿栗找到小兔子。

他的刺又有点要竖起来，

他深呼吸了一下，说：「昨天我很生气，因为你踩塌了我的塔。」

小兔子愣了一下，说：

「对不起，我没看见。

我帮你重新搭，好不好？」

他们一起搭了一座更高的塔。

阿栗的刺，一根一根躺了下去。

他发现，刺躺下去的时候，背不疼了。

从那以后，阿栗还是会生气。

但是他会先说：

「我现在很生气，请你等一下。」

然后，他的刺就慢慢躺下去了。